Zastosowanie Tai Chi oraz Qi Gong w rehabilitacji kardiologicznej
Rola Tai Chi i Qi Gong w Procesie Rehabilitacji Kardiologicznej Tai Chi i Qi Gong, tradycyjne chińskie praktyki ruchowe i medytacyjne, zyskują na popularności jako cenne narzędzia w procesie rehabilitacji kardiologicznej. Te delikatne, płynne ruchy, połączone z kontrolowanym oddechem, sprzyjają poprawie funkcji serca, redukcji stresu i zwiększeniu ogólnej wydolności fizycznej. W kontekście rehabilitacji kardiologicznej, Tai…
Read More “Zastosowanie Tai Chi oraz Qi Gong w rehabilitacji kardiologicznej” »