Trening wytrzymałościowy w warunkach hipoksji normobarycznej
Trening Wytrzymałościowy a Hipoksja Normobaryczna Trening wytrzymałościowy w warunkach hipoksji normobarycznej to innowacyjne podejście, które zdobywa coraz większą uwagę w środowisku sportowym i naukowym. Hipoksja normobaryczna, czyli warunki, w których zawartość tlenu w otoczeniu jest obniżona, a ciśnienie atmosferyczne pozostaje niezmienione, stwarza unikalne wyzwania i możliwości dla treningu wytrzymałościowego. Podczas tego rodzaju treningu organizm jest…
Read More “Trening wytrzymałościowy w warunkach hipoksji normobarycznej” »